ちょっと太って肌が荒れたり、むくんだりしてくると、身体にいいものを取ろうと意識し始めて、
そのあと少し痩せてくると調子に乗ってジャンクフードとかに手を出し始めて、また振り出しに戻る。。
というサイクルを、大体いつも繰り返しています😂
そして今は身体にいいものを取ろうと意識しているターンなので、自分的にはちょっとほっそりしてきました笑
あまり痩せようと頑張らないのがわたしの唯一決めているルールです🌟
節制しすぎると絶対に反動がきちゃうので...!
ただお腹を空かせてから食べた方が美味しく感じるので、美味しいものを最大限美味しくいただくためにお腹を空かせておくのは、本物の食いしん坊あるあるですよね!笑
#私の好きな●● #雑記 #明日出勤です




























































































11:00 ~ 22:00

















